《时间人格：为什么你的时间管理没有用》（epub）

个人成长 0次浏览 0次下载 2026-10-08 00:31:40

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为什么试过那么多时间管理技巧，你依然感觉时间不够用？本书通过对近2000项文献的研究，结合多领域专家观点，提出“时间人格”概念，指出时间管理失效的关键在于个体对时间的感知偏差。读者可通过测试了解自身时间人格，找到匹配的管理方法，提升效率与成就感。适合商务人士、学生、家庭工作者等群体