非暴力沟通食物与身体关系篇 [人文社科]

个人成长 0次浏览 0次下载 2026-10-11 12:37:37

网盘：夸克

这是非暴力沟通高效运用在身体与食物关系中的一本书！扭转你明明不饿却总想吃的状态！它将告诉你：完全顺服于对食物的渴求，或强迫自己否认这些欲望，都是身体与食物零沟通的表现